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気分の浮き沈み、不眠、「自分のことが好きになれない」、孤独感など…
不眠 体験談 幸せ 心の病 気分の浮き沈み
- メンタルヘルス・健康 / 2015.04.02（Thu） / 古宮 昇
ディマティーニ・メソッド・ファシリテーターで心理学博士の古宮昇です。 パニック、不眠、極端な感情のアップダウン…
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「パニック障害」が私たち現代人に投げかけているメッセージとは？
パニック障害 大場久美子 心の病 長嶋一成
- メンタルヘルス・健康 / 2015.03.14（Sat） / 野中恒宏
はじめに みなさんは、「パニック障害」という言葉を聞いたことがありますか？ 私はこれまでの人生の中で何人も「パ…
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